Habilidades de dormir em acampamento ao ar livre
Se você está usando um recém-adquiridosaco de dormiré bastante inchado e confortável ou para usar um longo endurecido pela batalhasaco de dormircomo se sentir confortável para dormir é a primeira prioridade,
Lembrar:saco de dormirnão vai esquentar ou esquentar sozinho, apenas desacelera ou reduz a liberação de calor do corpo, a melhor maneira é armazenar mais calor no corpo.
Os fatores do ambiente externo afetarão o conforto do sono.
Não escolha um local de acampamento no fundo de um riacho onde o ar frio se acumula e não acampe em uma linha de cume. Escolha um lado sotavento ou uma área florestal ou use umequipamento de acampamentosaco de acampamento ou cavar um buraco na neve.
Fofura do saco de dormir:novosaco de dormirpor causa da extrusão no saco de dormir definido por um longo tempo, a fofura inicial e o isolamento serão um pouco piores do que quentes, é melhor montar uma boa barraca e espalhar o saco de dormir para deixá-lo fofo, é claro, quanto mais tempo, melhor almofada para dormir.
Material: cadaalmofada de dormircoeficiente de isolamento são diferentes, pode ser isolado do calor liberado da parte inferior dosaco de dormir. Energia, diferentes estações com diferentesalmofadas para dormir, como o período de neve é melhor usar toda a extensão doalmofada de dormircontendo corpo de acionamento provável e sólido ou automáticoalmofada de dormir inflável, e depois a mochila, a corda principal ou outros itens colocados sob os pés.
Completamente à prova d'água: qualquer molhadoalmofada de dormirserá insuportável e desconfortável, se não houver conjunto de saco de dormir à prova d'água pode ser substituído por um grande saco de lixo, quando obarraca de acampamentoitens encharcados e molhados podem ser colocados dentro, entre o exteriorbarracaou o canto do interiorbarraca longe do saco de dormir, mau tempo, interiorbarracavai juntar gotas de água, então a janela da barraca deve ser ligeiramente aberta para deixar obarracaventilação, quando a chuva acabar, você deve tirar e tomar solsaco de dormir, se for período de neve, espalhe-se diretamente na barraca dentro dobarraca.
Use roupas suficientes: Os guias alpinos disseram que, se você não usar todas as roupas que tem com você quando dorme, significa que você traz roupas demais. É melhor levar um chapéu porque metade do calor do corpo é dissipado pela cabeça.
Coma muita comida: Comida é combustível, então não vá paracamacom o estômago vazio ou um depósito de óleo vazio, coma algo rico em calorias antes de ir paracama.
Corpo quente:saco de dormir não vai manter e criar calor, não vá para o acampamento imediatamente pule no saco de dormir, corpo muito cansado e muito frio é inútil, coma bem e jante e beba quente o suficiente e depois caminhe ao luar por um tempo para não suar, pois o padrão será corpo quente para dormir para ficar confortável, não importa que tipo de saco de dormir usado em um ambiente úmido ainda será desconfortável e com pouco calor, você pode usar uma jaqueta de saco de dormir, será capaz de respirar o vapor de água do corpo para o exterior Mesmo que a barraca condense um pouco de água ou viva em uma caverna de neve ainda é confortável, mas os produtos de plástico não respiram deixando os sacos de dormir molhados, a cabeça do saco de dormir em geral ficará mais suja, os sacos de dormir são melhor lavados à mão, use um detergente neutro ou um limpador de penas especial, o processo de limpeza não pode ter resíduos de agente de limpeza no saco de dormir deve ser limpo e seco, o uso de etapas complicadas da máquina de lavar não é recomendado, torcer a seco deve ser seco por vários dias antes da coleta, especialmente sacos de dormir de penas. Não coloque dentro do saco de dormir por muito tempo, vai deformar as penas ou fibras, é melhor colocar dentro de uma bolsa grande ou armário, procure não lavar a seco o saco de dormir de penas vai tirar a oleosidade natural das penas, a não ser que você mande para uma loja especializada.
